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    괴산군, 근력UP 건강UP 프로그램 개소식 개최
  • 특히, 지난해 근력UP 건강UP 프로그램 참여자들과 주민들의 의견을 반영해 오후 고강도 근력반은 기간을 늘려 집중적으로 운영하고 이를 통해 참여자들의 건강행태와 대사증후군 개선 및 근력증가·체지방감소의...
  • ['58점' 서기자의 살과의 전쟁] (6회) 다이어트 2라운드를 위한 봄방학
  • 다이어트를 시작하고 내 몸에서 사라진 체지방은 약 8kg. 쌀로 치면 한말에 해당하는 꽤 묵직한 무게다. 쌀... 결국, 부상으로 인해 신체활동량이 더욱 감소돼 운동 전보다 더 건강을 해치는 결과를 가져오기도 합니다....
  • 괴산군, 근력UP 건강UP 프로그램 개소식
  • 지난 해 근력UP 건강UP 프로그램 참여자들과 주민들의 의견을 반영해 오후 고강도 근력반은 기간을 늘려 집중적으로 운영하고 이를 통해 참여자들의 건강행태와 대사증후군 개선 및 근력증가·체지방감소의 효과를...
  • 야구장에서도 즐기는 ‘메타그린’… 바이탈뷰티와 두산베어스 공동마케팅 화...
  • 한편, 바이탈뷰티의 대표 제품인 ‘메타그린’은 고지방, 고탄수화물, 고당류 음식 섭취로부터 자유롭게 체지방 및 혈중 콜레스테롤의 감소와 개선을 도와주는 제품으로 신진대사가 원활하지 않은 직장인 및 건강한...
  • 운동 중단하면 나타나는 현상 7가지
  • ◆체중과 체지방이 증가한다=운동을 그만두면 체중과 지방이 증가하는 이유는 신진대사가 감소하기 때문이다. 특히 놀라운 사실은 운동을 중단한 뒤 1주일 만에 이런 현상이 일어난다는 것이다. 대학 수영선수를 대상으로...
블로그
    365mc병원-서울도시철도공사, '아트 건강기부계단' 조성
  • 특히 계단 오르기는 짧은 시간에 하체 근육을 단련하는 최적의 운동법으로, 근육량이 증가하면서 신진대사를 원활하게 만들어 체지방 감소와 뱃살 줄이기에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 실제로 하버드 졸업생...
  • CJ라이온, 체지방감소 개별인정 받은 '락토페린 나이슬리머' 출시
  • 내장지방 감소에 도움을 주는 '락토페린 나이슬리머'를 출시한다고 24일 밝혔다. '락토페린 나이슬리머'는... '락토페린 나이슬리머'.<사진제공=CJ라이온> 박기태 기자 (pkt@focus.kr) #CJ라이온 #체지방 #락토페린 나이슬리머...
  • 두산, 바이탈뷰티 ‘메타그린’과 공동 프로모션
  • 바이탈뷰티의 대표 제품인 ‘메타그린’은 고지방, 고탄수화물, 고당류 음식 섭취로부터 체지방 감소와 혈중 콜레스테롤 개선에 효과적이다. 건강한 다이어트를 위해 체지방을 관리하는 여성 및 불규칙한 생활습관으로...
  • “다이어트 펀드로 건강한 직장생활 도와요”
  • 이 회사에서 다이어트 펀드에 가입한 직원들은 가입시점 대비 3개월 이후에 체지방률을 10% 이상 감소하면 다이어트에 성공한 것으로 인정받는다. 다이어트에 성공한 직원은 개인 가입금(10만원)과 회사의 1:1 매칭 금액...
  • 노년기 건강, 근육량에 달려… "두유 단백질 섭취하세요"
  • 때문에 평소에 운동을 전혀 하지 않을 경우, 노년기에 이르러 근감소증이 나타나기 쉽다. 체지방 변화 없이 근육량만 줄어드는 근감소증은 노년기 건강에 치명적이다. 폐렴 등의 호흡기 질환 및 대사증후군 발생 위험을...
뉴스 브리핑