|176|2 키크는데좋은음식 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
Qna
    키크는데 좋은음식과 운동좀 알려주세요
  • ... 그거 티비볼때 1시간씩해주세요 처음엔 멍들고 아픈데 나중에는 좋구요 제일좋은건... 단 음식과 음료를 마시지 말고 8. 물을 충분히 섭취 9. 신선한 야채류를 충분히... 하는 것이 키 성장에 도움을 줄 것입니다. 도움이 되길 바랍니다.
  • 키크는데좋은 규칙,체조,음식에대해서
  • ... 키 크는데 좋은 음식 : 우유,두유,두부,콩제품,시금치,당근,브로콜리,다시마,미역,김,고등어,참치,멸치,달걀,육류,각종 과일. 2. 성장판을 자극하는 줄넘기,달리기,제자리 뛰기,농구,수영,베드민턴 등은 하루에 1~2시간 실시한다. 3....
  • 키크는데 방해가 되는음식이 뭐가있나요?
  • ... 매일 운동 하기 힘들면 집에서 하는것도 좋은것 같아요. 간단하게 할수 있구요. 키 크는데 방해가 되는 음식 탄산음료, 정크푸드, 인스턴트식품, 라면, 커피, 콜라, 녹차. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 영양사 이은주 입니다....
  • 키크는데 좋은 음식, 운동
  • 안녕하세요 제가 중2데요(여) 작년에는키가160이었는데지금은161이에요 키가안커요ㅜ 키크는좋은음식부탁좀.. 1. 키 크려면 5대 영양소 음식을 골고루 먹어야 하며, 특히 우유,두유,두부,콩,시금치,당근,브로콜리,다시마,미역,김,고등어...
  • 키 크는데 좋은 음식
  • 키 크는데 좋은 음시과 하루 섭취량 좀 부탁합니다 치즈,멸치,콩(콩은 콩자반이good)
블로그
    키 크는데 가장 효과적인 방법은?
  • ... ** 키 크는데 좋은 음식 키를 크게 하는 식품 멸치, 뱅어포, 소뼈, 생선, 알, 콩, 베이컨, 우유, 채소, 과일, 잡곡, 어패류 ** 키를 크게 하는 데 장애가 되는 식품 사탕, 탄산음료, 인스턴트 식품, 술, 커피 3. 특히 두 살 이전에 충분한...
  • 키 크는데 좋은 운동! 좋은 음식!
  • ... 키크는데 좋은 운동같은경우는 1아침에 일어나자마자 기지게를 위로 쭉 펴주세요(많이커요) 2줄넘기를 하루에 500번씩하면서 200번씩늘려보세요 위에 방법이 가장 간단할꺼에요 그리고 키크는데좋은음식은 귤,우유,시금치,치즈...
  • 키크는데좋은음식,키크는방법
  • 키 크는데 좋은 음식이랑 키 잘 크는 방법좀 알려주세요. 아 그리고 5년동안 키 10cm ~ 15cm 정도 자랄 수 있나요? 1. 키 크는 방법: 5대 영양소 음식 ( 우유,두유,두부,콩,시금치,당근,브로콜리,고등어,참치,멸치,다시마,미역,김,달걀,육류...
  • 키크는데 좋은음식과 운동이 뭐죠?
  • ... 제 키는 작은것같지는 않은데 키가 너무크고 싶습니다 그리고 키크는데 좋은음식가 운동이 뭔지 궁굼합니다 꼭... 태권도를 배워보시는 것도 좋을 것 같네요^^ 운동은요 태권도가 좋대요 사람들이 태권도하면 키 안크는줄 아는데...
  • 키크는데좋은음식 알려주세용~~!!
  • ... 키성장에좋은음식 뭐뭐 있는지랑 파는데 좀 알려주세용!! 식습관 음... 칼슘이 풍부한 우유나 멸치도 좋지만~!!!!!!! 가장중요한건 평소에 잠도잘자고 운동도열심히해야되요 물론 먹는걸로도 할수있지만 그 수면시간있잖아요...
뉴스 브리핑
    키크는데 좋은 음식, 운동 궁금해요
  • ... 그래서 가만히 내부고 혼자 크게 하는거보다는 키크는데 좋은 음식 먹고 키크는데 좋은 운동도 하면서 키를 키워보려구요 키크는데 좋은 음식이랑 키크는데 좋은 운동 궁금해요!!!! 제발 알려주세요!!! 우리 아들도 키가 작아서...
  • 키 크는데좋은음식-_-!!!
  • ... 되도록이면 야채가 아닌음식으로 - -; 야채여도상관없습니다. 감사합니다. 키가 크려면 아래에 써있는데로만 해주시면 키 쑥쑥일겁니다 +ㅁ+11 단백질 : 콩, 두부, 두유, 닭고기, 생선류등... (성장 호르몬의 분비를 촉진) 칼슘:우유, 두유...
  • 키크기에 좋은 음식, 스트레칭 좀 알려주세요~^^
  • ... 키크기에 좋은 음식이 무엇인지 알고 싶어서 질문 올려요~ 멸치나 우유말고도 키크는데 조금이라도 도움되는것도 다 알려주세요!ㅋㅋㅋ 키 많이 크고 싶거든요-.-;; 물론 성장판이 열려 있어야 겠지만~ㅜ_ㅜ; 요즘에 1cm정도 커서...
  • 키크는데 좋은 음식
  • ... 그래서 말인데 키크는데 좋은 음식이 무엇이있을가요? 우유나 채소 과일말고 쉽게 만들어 먹을수 있는 음식으로 부탁드리겠습니다. 내공 10입니다. 성장에 가장 영향을 미치는 음식은 단백질, 칼슘, 비타민 식이섬유입니다. 단백질은...
  • 다이어트&키크는데 좋은 음식좀 추천부탁드려요
  • 다이어트나 키크는데 좋은 음식좀 알고싶어서요.. 그런거에 대해서 잘 몰라서요^^ 꼭 알려주시구요~그리구....... ------도 움 되 셨 길~~~~~~ 최고의 음식은 우유입니다!!~ 다요트에도 좋고요 키 크는데 왕입니다요!!~@@ 제가 아는 사람중...